Agua con Chía

Ingredientes

6 tazas de agua

3 pepinos pelados y cortados

3 limones grandes (el jugo)

1 taza de miel de abeja

1/4 de taza de semillas de Chía

Hielo

Procedimiento:

Mezclar en la licuadora 2/3 de pepino cortado con 2 tazas de agua. Utiliza un colador para colar el pepino (opcional)

En una jarra grande combina el agua de pepino, los pepinos cortados, las 4 tazas de agua, el jugo de limon y la miel. Agrega las semillas de chía. Revolver y esperar 10 min. para permitir que las semillas se expandan. Servir en un vaso con hielo.